{"product_id":"buch-ich-schaff-das-schon","title":"Buch | Ich schaff das schon","description":"\u003cdiv class=\"text pt-5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"font-weight-bold h6\"\u003eTrainingsprogramm für einen entspannteren Alltag\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"column-count-md-2\"\u003e\n\u003cp\u003eWie können wir besser mit persönlichen Krisen umgehen? Wie schaffen wir es, resilienter zu werden? Und wie verwandeln wir unser Zuhause in einen Wohlfühlort, der uns Geborgenheit gibt und unsere innere Balance stärkt?  Dieses Buch bietet drei leicht umzusetzende Coachings, die mit Expert*innen aus verschiedenen Feldern der Psychologie und Beratung entwickelt wurden. Dazu gibt es Selbsttests, nützliche Techniken zur Steigerung der eigenen Selbstfürsorge und viele praktische Übungen und Tricks, die dich auf deinem Weg in ein gelasseneres Leben begleiten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWunderschön ausgestattet und durchgehend zweifarbig!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"pb-1\"\u003eTaschenbuch, Broschur, 208 Seiten, 11,8 x 18,7 cm\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"column-count-md-2\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Penguin Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45322774741257,"sku":null,"price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2024-04-11um14.28.03.png?v=1712838498","url":"https:\/\/shupfraurabe.com\/products\/buch-ich-schaff-das-schon","provider":"Frau Rabe","version":"1.0","type":"link"}