{"title":"Knesebeck Verlag","description":"","products":[{"product_id":"buch-fashion-changers","title":"Buch | Fashion Changers","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cspan\u003eNachhaltigkeit in der Mode-Industrie\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cem\u003eWichtiger Hinweis: Dieses Exemplar ist ein unbenutztes Mängelexemplar. Es kann leichte äußere Lagerspuren aufweisen, z.B. kleinere Reibungen am Einband oder leicht angestoßene Ecken und Kanten.\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLabels und Fashion Changer, die sich für eine bessere Modeindustrie einsetzen, stellen sich in diesem Buch vor. Begriffe wie Zero Waste, vegane Mode, Up- und Recycling, ökologische Verantwortung und Modeaktivismus finden sich in dieser inspirierenden Fotostrecke wider. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormat: 16,0 x 23,2 cm\u003cbr\u003eAusstattung: Klappenbroschur, 256 Seiten mit 200 farbigen Abbildungen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44204183027977,"sku":"","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/products\/Bildschirmfoto2023-02-23um12.36.35.png?v=1677152233"},{"product_id":"buch-surf-stay","title":"Buch | Surf \u0026 Stay","description":"\u003ch2 _msttexthash=\"387127\" _msthash=\"46365\"\u003eVanlife und Surf-Spots\u003c\/h2\u003e\n\u003cp _msttexthash=\"142141155\" _msthash=\"46367\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDie wilde Atlantikküste Spaniens und Portugals gilt als Mekka der Surf-Szene. Diese atemberaubende Küste bereiste Reisejournalistin, Surferin und Vanlife-Liebhaberin Veerle Helsen mit ihrem 19 Jahre alten Campervan getreu dem Motto \"surfen, sehen, essen, schlafen\". \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan _msttexthash=\"4629313\" _msthash=\"46369\" _mstmutation=\"1\"\u003eFormat: 19,0 x 23,1 cm\u003cbr _istranslated=\"1\" _mstmutation=\"1\"\u003e Ausstattung: Klappenbroschur, 304 Seiten mit 250 farbigen Abbildungen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44204231065865,"sku":"","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/products\/Bildschirmfoto2023-02-23um12.46.33.png?v=1677152836"},{"product_id":"buch-niksen","title":"Buch | Niksen - Wie man Glück im Nichtstun findet","description":"\u003ch3 class=\"text pt-5\" style=\"clear: both;\"\u003eDie Kunst einfach mal nichts zu tun\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"biblios\"\u003e\n\u003cp\u003eNach Hygge und Lagom bringt Niksen Euch nun den neuen Wohlfühl-Trend des Nichtstuns aus den Niederlanden näher. Was im ersten Moment wie das Einfachste der Welt klingt, ist tatsächlich gar nicht so leicht: Man dreht sich im Hamsterrad, denkt über den nächsten Termin nach, geht im Kopf die Einkaufsliste durch oder zappelt mit dem Fuß. Bewusstes Nichtstun hingegen ist eine hohe Kunst. Die gute Nachricht ist aber, dass man es mit diesem kleinen Achtsamkeits-Ratgeber ganz einfach lernen kann. Finde durch Niksen zu mehr Produktivität, Energie und Gelassenheit, Kreativität und verbesserter Konzentration, einem stabileren Immunsystem, sogar zu mehr Zeit. Sei mutig und tue einfach mal Nichts!\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"h3 col-xs-12\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003egebunden, 144 Seiten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44204310003977,"sku":"","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/products\/Bildschirmfoto2023-02-23um13.11.01.png?v=1677154290"},{"product_id":"buch-die-kunst-der-freundschaft","title":"Buch | Die Kunst der Freundschaft","description":"\u003cdiv style=\"clear: both;\" class=\"text pt-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003ch2 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eFreunde finden, Freunde sein, Freunde bleiben\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eWarum ist es so schwer, neue Freunde kennen zu lernen und zu finden? Dieser Ratgeber beantwortet alle Fragen!\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAls Kind war es so einfach, doch heute, in der Zeit von toxischen Beziehungen, Ghosting und Einsamkeit, ist das mit der Freundschaft so eine Sache. Dieser humorvolle Ratgeber beantwortet die verwirrendsten Fragen rund um Freundschaften unter Erwachsenen und ist vollgepackt mit Wissen und Tipps, um bestehende Freundschaften zu pflegen, zu verbessern und neue, dauerhafte zu schließen. Wie meistert man die Kunst des Smalltalks? Wie wird aus einer Bekanntschaft eine Freundschaft? Und wie findet man echte Freund:innen online? All das und vieles mehr erfährst du in diesem hilfreichen Begleiter, der dich auf deinem Weg zu gefestigten Freundschaften ideal unterstützt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"bibliography text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eBroschur, 240 Seiten mit 50 Illustrationen\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44292907303177,"sku":"","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/products\/Bildschirmfoto2023-03-21um09.43.56.png?v=1679388592"},{"product_id":"buch-be-here-now","title":"Buch | Be. Here. Now.","description":"\u003ch2 data-mce-fragment=\"1\" class=\"h1 col-xs-12\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Empowerment für Frauen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eIn diesem inspirierenden Guide steht das Wohlbefinden von Frauen an oberster Stelle. Lerne zu fordern, was dir zusteht und dadurch zur bestmöglichen Version deiner selbst zu werden. Der Schlüssel dafür ist die eigene Präsenz – und diese als Stärke zu erkennen und einzusetzen. \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"bibliography text-class col-xs-12\"\u003egebunden, 176 Seiten\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44460146131209,"sku":"","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2023-06-15um15.25.46.png?v=1686835716"},{"product_id":"buch-atlas-of-happiness","title":"Buch | Atlas of Happiness","description":"\u003cdiv style=\"clear: both;\" class=\"text pt-5\"\u003eDer Atlas of Happiness lässt den Leser, anhand von 50 Begriffen aus bekannten Sprachen aber auch unbekannten Dialekten, in die Kulturen der Welt eintauchen und lehrt dabei Lektionen für mehr Glück und Zufriedenheit im eigenen Leben. Eine spannende Entdeckungsreise rund um die Welt auf der Suche nach den Geheimnissen des Glücks.\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"pb-1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"biblios\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bibliography text-class col-xs-12\"\u003egebunden, 144 Seiten mit 50 farbigen Abbildungen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44615197163785,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2023-09-21um12.35.22.png?v=1695292901"},{"product_id":"buch-warum-manche-geruche-heinweh-verursachen","title":"Buch | Warum manche Gerüche Heimweh verursachen","description":"\u003cdiv style=\"clear: both;\" class=\"text pt-5\"\u003e\n\u003ch3 class=\"h1 col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDie Wissenschaft hinter Eigenarten\u003c\/h3\u003e\nWarum werde ich den Ohrwurm nicht los? Wieso habe ich vergessen, was ich in diesem Zimmer wollte? Warum fühle ich mich beobachtet? Wir alle begegnen diesen Fragen im Alltag und denken wohl oft, es läge an uns selbst. Doch tatsächlich lassen sich all diese Gewohnheiten und Ticks wissenschaftlich erklären! Dr. Jen Martin bringt Licht ins Dunkel und liefert auf humorvolle Weise Erklärungen für die merkwürdigsten Eigenheiten, die eben gar nicht so eigen sind. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cdiv class=\"biblios\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bibliography text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003egebunden, 128 Seiten\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eÜbersetzt von: Janika Krichtel\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44615205650697,"sku":"","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2023-09-21um12.44.17.png?v=1695293388"},{"product_id":"buch-heute-fange-ich-an","title":"Buch | Heute fange ich an","description":"\u003ch2 class=\"h1 col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003eWie du diese verfluchte Motivation findest und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag holst\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eEs gibt so viele kleine Dinge in unserem Alltag, die wir erledigen müssen, aber ständig aufschieben. Die To-Do-Liste wird immer länger, das Chaos im Kopf immer größer. Dieser charmant illustrierte Guide hilft uns mit Impulsen, Affirmationen und Anleitungen, einfach anzufangen und negativen Gedankenschleifen zu beenden. Humorvoll und leichtfüßig geht Alissa Levy alltäglichen Baustellen wie Freizeitstress, Finanzen oder Beziehungen auf den Grund und gibt sofort umsetzbare Tipps für mehr Motivation und Leichtigkeit im Leben.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003egebunden, 144 Seiten mit 216 Illustrationen\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44853158674697,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2023-12-19um13.21.14.png?v=1702988589"},{"product_id":"buch-change-is-female","title":"Buch | Change is female","description":"\u003ch2 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eFrauen, die heute schon Geschichte schreiben\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eOb Klimaschutz, mentale Gesundheit oder Menschenrechte – bei den großen Herausforderungen unserer Zeit geben oft Frauen den Ton an. Sie sind laut, prangern Missstände an, sie durchstoßen gläserne Decken, erobern die Technikwelt und ebnen so den Weg für die nächste Generation. Greta Thunberg, Naomi Osaka, Florence Kasumba oder Alexandria Ocasio-Cortez sind Vorbilder für alle engagierten und interessierten jungen Frauen und Mädchen. Die 28 im Buch vorgestellten Heldinnen sollte man kennen, denn sie sorgen schon heute für die Veränderungen, die unsere Welt so dringend braucht.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e gebunden, 192 Seiten\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45494651617545,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2024-05-16um14.12.58.png?v=1715861665"},{"product_id":"buch-tomate-fahrrad-guillotine","title":"Buch | Tomate, Fahrrad, Guillotine","description":"\u003ch2 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eEine kurze Frauengeschichte in 30 Objekten\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eWas haben der Kaffeefilter, die Tomate und die Guillotine gemeinsam? Alle drei erzählen eine spannende Geschichte über Frauen und ihren Kampf um Gleichberechtigung – sei es politisch, rechtlich oder privat.  In diesem kurzweiligen Sachbuch zeigt Kerstin Wolff anhand von 30 Objekten, wie sich die Lebenswelten von Frauen in Deutschland und Mitteleuropa im Laufe der Zeit verändert haben und was das für die heutige Gesellschaft bedeutet. Die spannenden Anekdoten werden untermalt von den frischen Illustrationen von Tatjana Prenzel und bieten so allen Leser:innen einen lockeren und verständlichen Zugang zu diesem wichtigen gesellschaftlichen Thema.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003egebunden, 192 Seiten\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45494666854665,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2024-05-16um14.19.31.png?v=1715862146"},{"product_id":"buch-mein-jahr-voller-selfcare","title":"Buch | Mein Jahr voller Selfcare","description":"\u003ch2 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eDer große Guide für mehr Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Selbstliebe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eDieser liebevoll illustrierte Selfcare-Almanach bringt Herz, Geist, Körper und Seele in Einklang. Meditative Übungen helfen, die Welt sowie ihre Düfte und Klänge bewusst wahrzunehmen. So lassen sich das ganze Jahr über positive spirituelle Gewohnheiten in Verbindung mit dem saisonalen Wandel der Natur entwickeln.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"bibliography text-class col-xs-12\"\u003e16.0 x 24.2 cm, gebunden mit Lesebändchen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"bibliography text-class col-xs-12\"\u003e352 Seiten mit 208 Illustrationen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003eÜbersetzt von: Kathrin Köller\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48572930261257,"sku":null,"price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2024-10-17um11.58.07.png?v=1729159286"},{"product_id":"buch-never-out-of-style","title":"Buch | Never Out of Style","description":"\u003ch2\u003eStilvoll durchs Leben\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"324\"\u003eNever out of Style ist mehr als nur ein Fashion-Ratgeber – es ist dein Schlüssel zu einem nachhaltigeren und zugleich stilvollen Leben. Lerne, wie du deine Lieblingsstücke in neue Looks verwandelst und eine persönliche Garderobe schaffst, die dich jahrelang begleiten wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"326\" data-end=\"561\"\u003eGehe mit diesem Workbook auf eine persönliche Stilreise und erfahre Schritt für Schritt von Autorin Anna Cascarina, wie du durch zeitlose Basics und kreative Kombinationen stets gut gekleidet bist und gleichzeitig die Umwelt schonst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"563\" data-end=\"834\"\u003eZu jedem Kapitel gibt es Checklisten, Fragebögen, Übungen und Worksheets, um Klarheit über deine eigenen Stilpräferenzen zu gewinnen und zu sehen, wo du in deiner Stilevolution gerade stehst, womit du zufrieden bist, was du ändern möchtest und wobei du Hilfe benötigst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003egebunden, 192 Seiten mit 61 Illustrationen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50147921395977,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/945-2_cover_never-out-of-style_3d_final_izvdo7.webp?v=1740479431"},{"product_id":"buch-im-flow-mit-den-jahreszeiten","title":"Buch | Im Flow mit den Jahreszeiten","description":"\u003ch2\u003eLeben im Rhythmus der Natur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"324\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eIm Flow mit den Jahreszeiten nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise zu einem bewussteren und entschleunigten Leben im Einklang mit der Natur. Lerne, wie du deine täglichen Gewohnheiten an den Rhythmus der Jahreszeiten anpasst und dadurch innere Harmonie und Zufriedenheit findest. Das Buch liefert dir wertvolle Tipps, wie du mit saisonalen Rezepten, Achtsamkeitsübungen und gezielten Ritualen deine Resilienz stärkst und dein Wohlbefinden förderst. Lass dich von zahlreichen Anleitungen inspirieren, um jede Jahreszeit in ihrer einzigartigen Schönheit zu genießen und neue Energie zu tanken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"324\"\u003e\u003cspan\u003egebunden, 256 Seiten mit 232 Illustrationen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50147953410313,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/928-5_cover_im-flow-mit-den-jahreszeiten_3d_final_znhjo0.jpg?v=1740479858"},{"product_id":"buch-the-most-interesting-book-in-the-world","title":"Buch | The most interesting book in the world","description":"\u003ch2\u003eNeues vom Meister des Kuriosen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"324\"\u003e\u003cspan\u003eVon der Anzahl der Tage, die ein Mensch durchschnittlich in seinem Leben mit Wäschewaschen verbringt (375), über die lustigsten Spitznamen von Wikingern („der Mann ohne Hosen“) bis zur Entdeckung des deutschen Zoologen Dr. Reinhold Hilbig, dass Fische seekrank werden können: Edward Brooke-Hitchings neuestes Buch ist eine Reise zu den wunderlichsten Ecken des menschlichen Wissens, eine Sammlung von Dingen, die zu seltsam sind, um wahr zu sein. Mit reichlich Humor gespickt, beinhaltet dieses Kompendium einen wahren Schatz an skurrilen Fakten und Anekdoten aus Wissenschaft, Geschichte, Popkultur und ganz Alltäglichem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"45\" data-end=\"324\"\u003e\u003cspan\u003eKlappenbroschur, 256 Seiten mit 25 schwarz-weiß-Abbildungen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50147969204489,"sku":null,"price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/936-0_cover_das-interessanteste-buch-der-welt_3d_final_lk3asf.jpg?v=1740480258"},{"product_id":"buch-sei-glucklich-aelter-wirst-du-sowieso","title":"Buch | Sei glücklich, älter wirst du sowieso","description":"\u003ch3 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eDein Guide für ein erfülltes Leben\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eIn „Sei glücklich, älter wirst du sowieso“ zeigt Diane Hielscher, wie wir mit einem positiven Mindset und wissenschaftlich fundierten Strategien den Prozess des Älterwerdens aktiv gestalten können.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eBasierend auf Erkenntnissen aus Glücksforschung, Psychologie und Neurologie bietet das Buch praktische Ansätze für mehr Lebensfreude und Zufriedenheit – unabhängig vom Alter.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eMit 40 liebevoll gestalteten Illustrationen von Keiko Hoshino wird der Ratgeber zu einem inspirierenden Begleiter für alle, die bewusst und glücklich leben möchten.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003eKlappenbroschur, 200 Seiten mit 40 Illustrationen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55471976186121,"sku":"","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/927-8_cover_sei-gluecklich-aelter-wirst-du-sowieso_3d_final_djcdfo.webp?v=1747215285"},{"product_id":"buch-kustenpfade","title":"Buch | Küstenpfade","description":"\u003ch2 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eWie ich auf und davon und dem Leben entgegenlief...\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"h3 col-xs-12\"\u003e...und dabei irgendwie Großbritannien umrundete\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eIn „Küstenpfade“ erzählt Elise Downing von ihrer außergewöhnlichen Reise: Nach ihrem Studium fühlt sie sich in ihrem Alltag gefangen – der einstige Traumjob langweilt sie, die Beziehung zu Greg macht sie unglücklich.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eOhne Lauferfahrung, Kartenkenntnisse oder Zelterfahrung beschließt sie, Großbritannien entlang der Küste zu umrunden – 8.000 Kilometer zu Fuß.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eWas als Flucht beginnt, wird zu einer Reise zu sich selbst, mit überraschenden Begegnungen, unerwarteter Unterstützung und neu gefundenem Selbstvertrauen.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eMitreißend und selbstironisch berichtet Elise von den Herausforderungen und Erkenntnissen, die sie auf ihrem Weg erlebt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eKlappenbroschur, 352 Seiten\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55472004301065,"sku":"","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/946-9_cover_kuestenpfade_3d_final_rbjuhk.webp?v=1747215774"},{"product_id":"buch-das-happiness-paradox","title":"Buch | Das Happiness-Paradox","description":"\u003ch2 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eWie man Sinn und Zufriedenheit im Leben findet, ohne nach dem Glück zu suchen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStändiger Selbstoptimierungsdruck, perfekt funktionieren, Instagram-tauglich leben? Es ist genau diese Jagd nach dem Glück, die uns unzufrieden macht. Frank Martela, Philosoph und Glücksforscher aus Finnland, zeigt in diesem Ratgeber den Weg zu bewusstem Leben und echter Zufriedenheit. Statt krampfhafter Optimierung lädt er ein, das Leben achtsam anzunehmen und Gelassenheit zu kultivieren – für mehr Wohlbefinden und Sinnhaftigkeit im Leben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Geheimnis der Finnen: Was wir vom glücklichsten Land der Welt für unser eigenes Leben lernen können\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit einer einzigartigen Mischung aus persönlichen Geschichten, unterhaltsamen Anekdoten aus dem Alltag des glücklichsten Landes der Welt und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen bietet Martela einen frischen Ansatz, das Leben zu genießen. Mit vielen hilfreichen Tipps und praktischen Impulsen führt der Ratgeber anschaulich durch einen persönlichen Entwicklungsprozess: Vom Ablegen hinderlicher Ego- und Erfolgserwartungen, über das Erlernen von Akzeptanz, bis hin zu einer neuen, sinnorientierten Lebensführung. Statt Glück zwanghaft zu jagen, lernen wir, im Hier und Jetzt zufrieden zu leben und ein erfüllteres Leben zu führen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehr als ein Ratgeber – ein Begleiter für Ihre Reise zu sich selbst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLassen Sie sich inspirieren von der finnischen Lebensweise, die auf anhaltender Zufriedenheit und einem tiefen Sinn im Leben basiert. Erfahren Sie, warum es wichtig ist, aufzuhören, dem Glück nachzujagen, und wie Sie beginnen können, ein erfüllteres Leben zu führen.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eDas Happiness-Paradox\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eist Ihr Leitfaden zu einem Leben voller Zufriedenheit und Sinn. Ideal für alle, die Mental Load und Selbstoptimierungsdruck kritisch hinterfragen und nach Wegen suchen, zufrieden zu leben und achtsam ihren eigenen Weg zu gehen\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eKlappenbroschur, 232 Seiten mit 20 Illustrationen\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55751763951881,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/Bildschirmfoto2025-06-20um11.51.46.png?v=1750413174"},{"product_id":"buch-modern-day-magic","title":"Buch | Modern Day Magic","description":"\u003ch2 class=\"h3 col-xs-12\"\u003eSpüre die Magie in deinem Leben - Mit acht einfachen Regeln die eigene Kraftquelle finden\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\n\u003cp\u003eDie eigene Kraft erkennen und dem Leben mehr Magie verleihen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEs liegt Magie in der Luft: acht magische Regeln für den Weg zu einem erfüllten Leben \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit diesem magischen Life-Coach integrierst du Schritt für Schritt mehr Magie in deinen Alltag. Die Methoden, Übungen und Rituale in diesem Buch helfen dir, dein magisches Potenzial auszuschöpfen und ein spirituelleres Leben zu führen. Du lernst, mit magischen Krisen umzugehen, deine Vorstellungskraft zu nutzen und eine gelassenere Lebenseinstellung zu erlangen. Alles, was dafür nötig ist, sind acht einfache magische Regeln, mit denen du spielend leicht lernst, Magie zuzulassen und mit ihr zu arbeiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMagie als Quelle für Wohlbefinden und Selbstvertrauen \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser magische Ratgeber hilft dir, die grundlegenden magischen Regeln und Praktiken zu verstehen und dein magisches Potenzial dafür zu verwenden, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu leben. Im ersten Schritt lernst du zunächst, was es mit Magie überhaupt auf sich hat und welche Basics es für die Anwendung der dir innewohnenden magischen Kräfte zu beachten gilt. Die acht magischen Regeln, die du für deinen magischen Prozess benötigst, werden dir im Detail erklärt. Anschließend werden noch verschiedene praktische Möglichkeiten aufgezeigt, Magie im Alltag zu nutzen, um Erfahrungen zu sammeln und deine Welt zum Besseren zu verändern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit diesem magischen Leitfaden entdeckst du Step-by-Step deine inneren Kräfte und bringst so gekonnt mehr Magie und Wohlbefinden in deinen Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bibliography text-class col-xs-12\"\u003e13.8 x 21.6 cm, gebunden, 240 Seiten mit 36 farbigen Abbildungen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"translator text-class col-xs-12\"\u003eÜbersetzt von: Janika Krichtel\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55987276415241,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/615-4_cover_modern-day-magic_3d_qbd51b_6f7fc86f-3ca0-4f9a-b9ed-dab32c888d60.webp?v=1754400625"},{"product_id":"buch-weihnachtswahnsinn","title":"Buch | Weihnachtswahnsinn","description":"\u003ch3\u003eWeihnachten ohne Stress – mit Humor \u0026amp; Herz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eWeihnachtswahnsinn \u003c\/em\u003evon Alissa Levy ist dein liebevoll-ironischer Survival-Guide für die Adventszeit — voll mit ehrlichen Geschichten, Alltagshumor und echten Tipps gegen Geschenkestress, Deko-Hektik oder Festtagschaos. Statt Perfektionsdruck und Checklisten-Marathon entführt dich das Buch mit 50 liebevollen Illustrationen und praktischen Ideen zu mehr Leichtigkeit: Kleine Rituale, entspannte Vorbereitung, DIY-Momente und genug Raum zum Durchatmen. Perfekt, wenn du Weihnachten genießen willst — ohne dich selbst dabei zu verlieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e144 Seiten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56666692354313,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/knesebeck-buch-weihnachtswahnsinn-frau-rabe-concept-store.jpg?v=1765295529"},{"product_id":"buch-how-to-talk-to-yourself","title":"Buch | How To Talk To Yourself","description":"\u003ch3\u003ebye-bye Selbstzweifel, hallo Selbstbewusstsein\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"biblios\"\u003e\n\u003cp\u003eWer sich jemals nicht gut genug gefühlt hat oder den Eindruck hatte, mehr tun oder mehr sein zu müssen, um dazuzugehören, lernt in Ro Mitchells tröstendem und stärkendem Buch, dass er damit nicht allein ist.\u003cbr\u003eRo zeigt, dass die innere Stimme es nicht immer gut mit einem meint, und wie man das ändern kann. Durch ihren Zuspruch, ihre Ratschläge und Tipps lernen die Leser aufmerksames Beobachten und das Üben von positiven Selbstgesprächen. Vom Vermeiden von Vergleichen in sozialen Medien bis zum „Entfreunden“ der inneren Kritikerin, vom Sich-selbst-Vergeben bis zum Erhalten gesunder Gewohnheiten – das Buch ist ein fürsorglicher und interaktiver Leitfaden, um an sich selbst zu glauben, freundlich zu sich selbst zu sein und glücklicher zu werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"h3 col-xs-12\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eKlappenbroschur, 240 Seiten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56746868080905,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/knesebeck-buch-how-to-talk-to-yourself-frau-rabe-concept-store.webp?v=1768383408"},{"product_id":"buch-chips-im-bett-und-yoga-im-park","title":"Buch | Chips Im Bett Und Yoga Im Park","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eDer Selbstfürsorge-Guide für mehr Entspannung, Gelassenheit und Lebensfreude\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"biblios\"\u003e\n\u003cp\u003eSelf-Care wird mittlerweile überall groß geschrieben. Dennoch vernachlässigen die meisten Menschen ihre eigenen Bedürfnisse viel zu häufig, denn wenn das Leben mal wieder stressig ist, die Arbeit einem über den Kopf wächst und man von einem Termin in den nächsten hastet, setzt man sein Wohlbefinden oft ganz unten auf die To-do-Liste. Dieser kleine Achtsamkeits-Begleiter \u003cem\u003eChips im Bett und Yoga im Park\u003c\/em\u003e vom Knesebeck Verlag lehrt auf spielerische Art und Weise, die eigenen Bedürfnisse bewusst zu priorisieren und mehr Me-Time in den Alltag zu integrieren. Alltägliche Rituale, Tipps und Übungen helfen dabei, mehr Zeit, Aufmerksamkeit und Fürsorge in sich selbst zu investieren und dadurch glücklicher und ausgeglichener zu werden. Das Buch lädt dazu ein, nachzuspüren, was Körper und Geist gerade gut tut, ohne dies als weiteres To do auf der Liste zu betrachten. Vielmehr geht es darum, den Alltag und sich selbst nicht immer so ernst zu nehmen, zu schmunzeln, sich neu zu entdecken und dabei nicht zu vergessen, die kleinen Momente einzufangen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"h3 col-xs-12\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003egebunden, 160 Seiten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56747030642953,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/knesebeck-buch-chips-im-bett-yoga-im-park-frau-rabe-concept-store.webp?v=1768384964"},{"product_id":"buch-grounding","title":"Buch | Grounding","description":"\u003ch3\u003eEntdecke die transformative Kraft des Grounding\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu willst dein Wohlbefinden dauerhaft steigern? Das geht ganz einfach mithilfe der Energien der Erde. Dieser kompakte und zugängliche Leitfaden \u003cem\u003eGrounding\u003c\/em\u003e vom Knesebeck Verlag erklärt die Wissenschaft hinter dem Wellness-Trend des Grounding und zeigt, wie dir der Aufenthalt im Freien hilft, dich von Technologie und Alltagsstress zu lösen und deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Hier findest du neben spannendem Hintergrundwissen zahlreiche einfache Grounding-Methoden, die du überall und jederzeit anwenden kannst, um die Vorteile dieser kraftvollen Praxis zu nutzen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur Natur herzustellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"biblios\"\u003e\n\u003cp class=\"h3 col-xs-12\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003egebunden, 160 Seiten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56747064525065,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/knesebeck-buch-grounding-frau-rabe-concept-store.webp?v=1768385389"},{"product_id":"kartenset-breathwork","title":"Kartenset | Breathwork","description":"\u003ch3\u003eFinde zu dir selbst mit der Kraft des Atmens\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses liebevoll gestaltete Kartenset \u003cem\u003eBreathwork\u003c\/em\u003e vom Knesebeck Verlag führt dich in die Welt der Atemübungen ein, inspiriert von der Weisheit des Yoga. Es zeigt, wie man durch gezielte Atemtechniken mehr Fokus, Entspannung und Wohlbefinden in sein Leben bringen kann. 50 wunderschön illustrierte Karten führen sanft durch die Übungen und geben hilfreiche Tipps. Die farbliche Kennzeichnung zeigt auf einen Blick, ob die Übung für mehr Konzentration oder Entspannung gedacht ist. Viele Übungen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren, egal ob man unterwegs ist oder eine ruhige Minute für sich findet. Durch das handliche Format kann man die Karten immer dabeihaben und jederzeit nutzen. Die Magie des Atmens hilft, innere Balance zu finden – überall und jederzeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"rte align-left cc-fade-in-up cc-animate-init -in cc-animate-complete\"\u003e\n\u003cdiv class=\"default-style\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e114 Seiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 Atemmeditationen für Körper, Geist und Seele\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56747090772233,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/knesebeck-kartenset-breathwork-frau-rabe-concept-store.webp?v=1768385760"},{"product_id":"kochbuch-just-cook-it","title":"Kochbuch | Just Cook It!","description":"\u003ch3 class=\"h3 col-12\"\u003eRezepte zum Immer-wieder-Kochen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMit dieser Kochschule wird jeder im Nu vom Kochneuling zum Profi am Herd! Molly Baz teilt ihr geballtes Küchenwissen und stattet Sie mit allen Werkzeugen aus, die Sie besser und effizienter in der Küche werden lassen. Die unkomplizierten Schritt-für-Schritt-Rezepte klären dabei mögliche Fragen schon im Vorhinein. Daneben erläutern zahlreiche Videos, die über QR-Codes zugänglich sind, grundlegende Kochtechniken. Ein durch und durch modernes Grundkochbuch für alle, die geübter und kreativer in der Küche werden wollen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eBei den über 90 alltagstauglichen wie kreativen Rezepten in diesem Kochbuch wird Ihnen garantiert das Wasser im Mund zusammenlaufen. Die Rezepte für Vorspeisen, Suppen, Salate, Hauptspeisen und Desserts sind klar strukturiert und somit ganz easy für Anfänger nachkochbar. Damit auch jedes Gericht gelingt, werden die einzelnen Schritte genau beschrieben und darüber hinaus wertvolle Küchen-Basics vermittelt. Beispielsweise wird erklärt, warum Knoblauch im Ofen immer nur mit Schale geschmort werden sollte oder warum man Fleisch, bevor man es anbrät, besser trocken abtupft. Unter den schmackhaften Gerichten wird sicherlich auch jeder geübte Hobbykoch noch sein Lieblingsrezept entdecken, das man immer wieder nachkochen möchte.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Knesebeck Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56887293772041,"sku":null,"price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0490\/4140\/8155\/files\/knesebeck-kochbuch-just-cook-it-frau-rabe-concept-store-1.webp?v=1773649896"}],"url":"https:\/\/shupfraurabe.com\/collections\/knesebeck.oembed","provider":"Frau Rabe","version":"1.0","type":"link"}